Выпадение волосы после родов: причины, что делать
Послеродовое выпадение это физиологическое выпадение и является симптоматическим и в большей степенью считается нормой, чем аномалией. Во время беременности большая часть волос переходит в стадию анагена(роста). Спустя 2 недели - 2-3 месяца после родов, (иногда через 2-6месяцев), процент волос находящихся в стадии анагена смещается в пользу телогена(фаза выпадения) и в среднем длится до года. Выпадение волос после родов может затянутся и на более долгое время. И даже перерасти в храническую диффузную телогеновую алопецию.
Какие факторы могут усугубить выпадение волос у здоровой женщины после родов?
✅ нехватка железа до беременности. ✅нехватка железа во время и послеродовый период. ✅ нарушение режима сна. ✅нарушение режима питания. ✅анестезия при кесарево. ✅наркоз. ✅стресс при родах. ✅снижение эстрогена. ✅совпадение послеродового выпадения волос с физиологической сменой волос, которая происходит раз в 3-5 лет.
Какие меры принять?
✅ еще до планирования беременности сдать анализы на витамины и микроэлементы и принять меры. ✅начать профилактику выпадения еще во время беременности, подходящими для беременных женщин средствами наружного применения, например: Безсульфатные шампуни и бальзамы Return Hair Care от Cocos Cosmetics TM ✅использовать в уходе за волосами натуральные масла:
✅не откладывать терапию и начать востановления волос, не дожидаясь физиологического прекращения выпадения. Так вы быстрее восстановите утраченный объем волос. ✅после рождения ребенка придерживаться правильного питания.(Употреблять достаточное количество воды, белков и правильных жиров) ✅стараться больше отдыхать, высыпаться, бывать на свежем воздухе. ✅следить не только за здоровьем ребенка, но и за своим самочувствием.
